ravi palwe pjeytcv1afs unsplash

心智練習｜讓情緒與行為切回手動模式

你有觀察過自己的情緒變化嗎？「情緒」， … 閱讀全文

tengyart vkwivncnfo unsplash

【關於情緒】單純追求快樂，可能是件瘋狂的行為

你渴望不斷獲得快樂的情緒嗎？這篇文章想獻 … 閱讀全文