那一日~
在面對工作的困境與無奈之下走進了一間遊樂園，看著周圍的人全都帶著歡樂的神情，對即將排隊遊玩的設施感到期待，唯獨我黯淡無光..
Continue reading “旋轉木馬-飄忽不定的原點停留”旋轉木馬-飄忽不定的原點停留
標籤: youknowthatkai
2022 新年關鍵字
天秤_座 被遺忘的中軸與反思
多變詭譎的2021年來到了最後尾聲，相信今年有很多人都不好過，尤其是跟我一樣身處在健身產業的朋友們，在疫情影響下被迫停工的日子裡，每一天都在內心裡與好情緒、壞情緒協調膠著著，試圖讓心中的天秤不要失衡。其實我也一樣，儘管我是個自我調節算好的人，但依然需要不斷自我對話、自我覺察，找出影響內在情緒的真正原因。
現在，我想將我的體悟分享給各位，這是我的反思，同時也希望能成為你的啟發，邀請你繼續看下去囉～
Continue reading “天秤_座 被遺忘的中軸與反思”《自我成長》別小看自己，了解人類的天賦能力，讓你更加自信
這是一趟有趣且極簡述人類大腦演化的過程，協助你了解身為人類的我們所擁有的天賦；在此篇裡，我將帶你認識現今的我們是哪一種屬別的人類，以及我們所擁有的能力。請放心，我肯定說的淺顯易懂，一起來瞧瞧吧。
Continue reading “《自我成長》別小看自己，了解人類的天賦能力，讓你更加自信”最終回！成為自由教練前，你需要先知道的五件事
如果你已經決定要成為一名自由教練，那最後一點可能需要花上你一輩子的時間去練習。這不僅僅是針對工作，也能是你的人生課題。
Continue reading “最終回！成為自由教練前，你需要先知道的五件事”先別急！成為自由教練前，你需要先知道的五件事（上）
Continue reading “先別急！成為自由教練前，你需要先知道的五件事（上）”成為一位自由教練可能是有些教練朋友的夢想，自己安排時間、收入無需與公司分帳，也不用做除了教課以外的行政事務，聽起來多棒啊！畢竟”自由“這兩個字珍貴無比，不過凡事一體兩面，也有些人轉戰自由教練後卻以失敗收場。
今天就讓身為自由教練的我用自身經驗，與各位分享五件轉戰自由教練前需要先知道的事
【觀影心得】魷魚遊戲-輕蔑規則的世界｜Netflix
Continue reading “【觀影心得】魷魚遊戲-輕蔑規則的世界｜Netflix”魷魚遊戲，你看了嗎？
這是一部透過生死童玩遊戲來探討社會資本主義公平問題、人性抉擇等問題的影集，而今天的觀影心得將以令我較為有感觸的第一個遊戲「一二三木頭人」作為分享。準備好了嗎？歡迎來到遊戲間～
成功人士的情緒領導力：5件他們不會做的事｜自我成長
“凡是值得你追求的東西一定都有風險，你不能讓過去的失敗阻擋你相信自己會成功”
-Travis Bradberry 情緒智商測驗機構TalentSmart共同創辦人-
今天的內容來源自我在《A Day Magazine》網站上所看到的一篇文章，標題為：「做一個成功的人，請先戒掉這些情緒上的缺點」。看完後我覺得很有意思，覺得所謂的成功人士，其實在心態思維上所做的調整並不複雜，於是針對讀後做一些心得分享來給各位。
各位看看囉，或許對你的自我成長會有幫助。
Continue reading “成功人士的情緒領導力：5件他們不會做的事｜自我成長”