今天的內容來源自我在《A Day Magazine》網站上所看到的一篇文章,標題為:「做一個成功的人,請先戒掉這些情緒上的缺點」。看完後我覺得很有意思,覺得所謂的成功人士,其實在心態思維上所做的調整並不複雜,於是針對讀後做一些心得分享來給各位。
各位看看囉,或許對你的自我成長會有幫助。
標籤: 身 心靈 平衡
關於自信的提升,我有話要說:4個讓我提升自我效能的方法
想請問各位,關於自信你會如何定義呢?
一直以來,「自信」是很多認識我的人所給予的評價。覺得我很勇敢,覺得我好像都不害怕失敗,但其實現在的我不覺得自己是自信,而是自在。
【大腦科學】讓人變得更好的神奇魔法|科學研究
你知道嗎?只要你願意嘗試改變”某一件事”,就有很大的可能性能改變你的健康,甚至改變你的人生!
那到底是哪件事呢?
