孕產婦運動絕對有其必要，而照顧好媽媽的情緒是最重要的第一件事，要怎麼做呢？讓我分享給你聽～
標籤: 說話 技巧
【關於自信】你會在等過馬路時做深蹲嗎？
在往下聊今天的【關於自信】主題之前，我想請問讀者們一個問題：「如果你在馬路上看見一個路人在等過馬路的同時，直接在馬路邊做起深蹲，你會有什麼感覺呢？」
請各位仔細想想，一個看你幾眼的路人，可能再往前過幾個街口之後就把你剛剛所做的事全給忘了，而在意他人眼光的自己，卻有可能因為他人那短暫幾秒的注視而將自己的快樂、自己的主導權給讓了出去
你認為這樣划算嗎？
【健身教練與溝通】別讓文字訊息影響了你與學生的距離！
你與學生聯絡時習慣用什麼方式呢？我想應該是文字訊息對吧！
但你知道嗎？傳訊息雖然便利，但若是一個不注意也很容易使得彼此產生誤解喔，這是為什麼呢？
【健身教練與溝通】做好這3件事情，與學員的人際互動沒煩惱
在健身產業服務的10年間，關於溝通與人際 … 閱讀全文
【健身教練與溝通】從學生的角度來理解「為何上課動力會降低？」
各位努力為學生健康付出的教練朋友，以及熱 … 閱讀全文