Podcast EP172|害怕讓人失望該怎麼辦?4招創建正向迴圈,別讓自我批判駕馭你的心態 近期收到Podcast聽友的提問,關於無法接受自己讓身邊的人失望,因此總選擇逃避這些人,試圖遠離面對他們的評論或感受,可是卻讓自己的內心越來越糾結,逐漸形成了嚴重的自我批判。 你也有過這樣的經驗嗎? 分享此文:TwitterFacebook請按讚:喜歡 正在載入...