比較心態人人有,但如果比錯項目而讓自己深陷自我批判的狀態,或是破壞了人際關係,那就得不償失了。
本集與各位聊聊,當比較心出現時可能忽略的盲區,幫助你降低比較的心。
從腦科學與情緒觀點閒聊人生中的大小事,自我成長,好好活著
比較心態人人有,但如果比錯項目而讓自己深陷自我批判的狀態,或是破壞了人際關係,那就得不償失了。
本集與各位聊聊,當比較心出現時可能忽略的盲區,幫助你降低比較的心。
冰山理論讓人們理解,人不會輕易的將自己的內心想法表達出來,但在與人溝通時,卻也容易因為這原因而受到委屈,或是妥協某一件其實你並不想答應的事,這該如何解決呢?
本篇文章與你分享,如何從自我覺察做起,認識你的防備心,守住自己的溝通界線,找到你在溝通裡的自動化行為,培養表達自己的勇氣。
AA制的行為,反應一個人對於人際關係裡的「金錢價值觀」,單純只用AA制來評斷一個人的好壞,似乎存在著許多盲點,說不定因此錯過許多值得交往的人。
你如何看待AA制的行為呢?聽完本集,不妨留言跟我們分享吧。
Kai楷富近期透過與人溝通的過程中,發現了自己不喜歡的事情:身為一位傾聽者,他發現自己也很渴望能被傾聽,但總容易在某些交談情境裡,感到無奈、甚至被誤解的感覺。
於是他先自我反思,是不是自己做錯了什麼,導致這樣的結果發生,於是有了這一集的誕生。
當負面情緒來臨時,你會怎麼控制情緒,避免不必要的衝突呢?
本集與聽友分享,Kai.楷富的情緒調節方法;面對爭吵,我們如何以主人角度,領導整個局面,免造成雙方不必要的傷害,同時增進我們的思維格局。
《Wow這就是人生》Podcast,你聽過了嗎?
人生的本質,就是個不斷在各種狀況下,做出適合自己選擇的過程,透過吸收不同觀點,擺脫思維上的盲區,讓自己突破人生困境,好好活著。
繼Wow這就是人生Podcast「10大精選集」(上)篇,所推薦的5大單集,本文接續分享,讓新朋友能快速認識我們;老聽眾朋友能再一次的收聽並獲得更多新的啟發。(以下不按單集順序分享)
《Wow這就是人生》Podcast,你聽過了嗎?我們為你整理了10大精選集:感情與關係經營、溝通技巧與人際互動、自我與思維成長、新手投資等議題。
邀你點擊感興趣的單集,讓我們陪你閒聊人生中的大小事。
如何讀懂天蠍座示愛的方式,你知道嗎?
過往的我與天蠍座談過一場11年的戀情,從不理解他們的想法與對愛的表達方式,到最後看懂他們是如何面對人際關係、職場與愛情的表達,也讓我懂得從不同角度來理解他們、欣賞他們。
總是想把自己的未來託付給另一半嗎?這很可能會使你在感情世界裡,難以遇見對的人;所謂「對的人」從來就不是遇見而來的,而是在相遇之後,透過無數次的溝通、互相表達自己的需求,進而一步步的互相理解,最終找到了適合彼此的相處方式