【觀影心得】魷魚遊戲-輕蔑規則的世界|Netflix

魷魚遊戲,你看了嗎?

這是一部透過生死童玩遊戲來探討社會資本主義公平問題、人性抉擇等問題的影集,而今天的觀影心得將以令我較為有感觸的第一個遊戲「一二三木頭人」作為分享。

準備好了嗎?歡迎來到遊戲間~

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練習 轉移恐懼

嘿~朋友

我知道近期的疫情升溫讓你感受到了無比恐懼,我也是一樣。

恐懼的源頭可能來自於我們無法獲得確定性,病毒從何而來?潛伏在哪?是否有人未做好防疫?是否有人隱病不說等。

2021年5月17日,台灣進入兩週的防疫階段,有的人照常上下班,有的人則工作停擺,不管你正處在哪一狀態,我都希望藉由此篇文章,能讓你轉移恐懼,找回內在平衡。

因此,我想與各位分享3個轉移:

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提高工作效率的先決條件:別再讓大腦「分心」了!

現代人,每天起床就有許多資訊等著我們去接收,E-mail、YouTube、Facebook、Instagram、網路上的文章,甚至是最近很流行的Clubhouse等。這些資訊的快速更新,可能會使人因害怕錯過資訊而感到焦慮(錯失恐懼症),因此讓現代人很習慣同時做好幾件事,例如:邊回E-mail邊滑IG、與人講電話時瀏覽網站等,當我們一次做好幾件事時,此行為稱作「多重任務處理」

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