沒有一種情感應該忽視、壓抑或摒棄，因為情感經歷千百萬年的演化，目的是確保我們的生理與社會生存
這一段話出自於《領導力腦科學》一書，我個人在看到後深感認同。我其實很常鼓勵身邊的人，學習辨識情緒，即便是在講課或演講時也一樣，教導大家如何辨識情緒，善用得好，還可能幫助我們自己尋出一條新出路。
【我們應該忽略情緒嗎？】學習辨識情緒，幫助我們好好安在逆境當下
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手機打字好容易，談話卻變好困難！社交到底怎麼了？
我是個很喜歡用錄製語音的方式來與人傳訊息，主因是我覺得這樣的方式比叫不會造成溝通上的誤會，其次就是我懶！（哈
記得有一次，一位很久沒見面的學生傳了訊息問我有關運動的問題，當下我覺得他問的內容實在是很難用文字來解說，於是我就錄了一段語音，詳細的跟他說明。
沒想到對方在看到我用語音訊息回覆他之後所回我的第一句話是：「看到語音訊息先翻白眼！」
其實當下的我覺得挺好笑的，不過也讓我深感疑惑，因為我覺得用語音解說會比文字解說來得清楚，同時對方也能透過我的聲調感受到我說話時的溫度，這不是挺讓人安心的嗎？
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