標籤: 運動 教練學

我想近期最尷尬的畫面莫過於第94屆奧斯卡頒獎典禮上，威爾史密斯（Will Smith）的驚天一擊，

引爆威爾史密斯的是克里斯洛克（Chris Rock）。

Continue reading “[自我成長] 你是個會捍衛自己情緒的人嗎？” →

上篇提到熟記職業範疇，不要越界，如此能確保你在客戶面前展現自信與熟練的專業指導技術。可是，無論再有熱情難免還是會遇到工作瓶頸的時刻，只因我們都是情緒性的動物：人類。

因此在中篇裡我想分享如何讓自己維持熱度、增加成就感，趕快看下去囉～

接觸不同領域事物，培養新觀點

如果我沒有接觸過其他領域，我真的不知道原來其他產業走的好前面。當我們致力專研於健身訓練時，都忘了我們的對象是人，只要面對的是人就有溝通的問題，先學好溝通才有可能有效的將資訊傳遞給他人。

而健身產業對於溝通的教學真的很少，但其他產業則很注重這樣的發展，像是教練（Coach）技巧就是其中一項，有很多的企業其實都會找教練（Coach）進行協助，解決個人或職涯上的問題。當然，不同領域除了溝通技巧類的軟實力之外，還有像是簡報製作、文章寫作之類的硬實力等課程，都是身為健身教練的朋友可以嘗試體驗與學習，這能使我們擁有更多的競爭力，而潛藏在接觸不同領域事物下的高價值來自於新觀點的培養。

當我們學的東西越多，越能增加我們思考事情的觀點，而這些觀點都有助於我們接觸客戶，或是與團隊夥伴進行討論時，能夠發現更多其他人可能沒看到的問題盲點、沒說出口的事物以及更高價值的決策；也很有機會吸引到更多高價值的客戶與你接觸，因為你是真的有東西可以教學與分享，也具有解決事情的能力，並非是個空談者。

試想看看，如果客戶對你一直有很高的評價，也很感謝跟你上課之後有了更健康好用的身體，我想這種成就感是維持我們長久走下去的動力來源之一；當我們能解決許多工作上的問題時，所帶來的成就感也是一種自我成長與自我肯定的讚許。

誠摯邀請各位健身教練朋友，嘗試著在空閑時間接觸些不同領域的事物吧。

<下篇見>

我是Kai.You Know That

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