【健身教練與溝通】為什麼我留不住學生?!利用1個簡單技巧,提高你的教學價值

Hi 教練朋友們~

無論你是在指導健身動作或是解答健身問題時,減少使用專業術語很重要,因為學生可能會聽不懂。將心比心,如果是我們自己上了一堂自己都聽不懂的課,感覺會如何呢?應該會覺得很浪費時間、感覺很沒價值對吧!

因此,今天讓我與你分享非常簡單的方式,提高你的教學價值。

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【自我成長】我們都走過的成長痛與成熟美

走過成長階段的痛,才能體悟到成熟所帶來的美

我記得20幾歲出社會時很喜歡西裝類的服飾,或是穿襯衫,一有機會就穿上。印象很深的搭配是黑色襯衫配上黑色長褲,在繫上一條皮帶。那時總覺得穿上這些服飾之後能顯得成熟,覺得就能與同年齡的人做出了區別。

其實回想起來這一切也只是虛榮心作祟,又或者是自卑感作祟,期待別人能覺得我可信任,別把我當成幼稚的孩子,實在好笑。

你也有這樣的成長經驗嗎?

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【健身教練與溝通】教練!是專家但也別急於當專家

是的,各位教練朋友們,今天要來分享的就是溝通技巧裡關於「聽」的部分啦,

趕快往下滑然後學起來,幫助自己與客戶建立良好的信任關係吧。

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[自我成長] 你是個會捍衛自己情緒的人嗎?

捍衛自己的情緒,絕對是一個人在自我成長的過程中,很重要的事。

我想近期最尷尬的畫面莫過於第94屆奧斯卡頒獎典禮上,威爾史密斯(Will Smith)的驚天一擊,

引爆威爾史密斯的是克里斯洛克(Chris Rock)。

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如何讓健身教練成為一份長久事業(中)

上篇提到熟記職業範疇,不要越界,如此能確保你在客戶面前展現自信與熟練的專業指導技術。可是,無論再有熱情難免還是會遇到工作瓶頸的時刻,只因我們都是情緒性的動物:人類。

因此在中篇裡我想分享如何讓自己維持熱度、增加成就感,趕快看下去囉~

接觸不同領域事物,培養新觀點

如果我沒有接觸過其他領域,我真的不知道原來其他產業走的好前面。當我們致力專研於健身訓練時,都忘了我們的對象是人,只要面對的是人就有溝通的問題,先學好溝通才有可能有效的將資訊傳遞給他人。

而健身產業對於溝通的教學真的很少,但其他產業則很注重這樣的發展,像是教練(Coach)技巧就是其中一項,有很多的企業其實都會找教練(Coach)進行協助,解決個人或職涯上的問題。當然,不同領域除了溝通技巧類的軟實力之外,還有像是簡報製作、文章寫作之類的硬實力等課程,都是身為健身教練的朋友可以嘗試體驗與學習,這能使我們擁有更多的競爭力,而潛藏在接觸不同領域事物下的高價值來自於新觀點的培養。

當我們學的東西越多,越能增加我們思考事情的觀點,而這些觀點都有助於我們接觸客戶,或是與團隊夥伴進行討論時,能夠發現更多其他人可能沒看到的問題盲點、沒說出口的事物以及更高價值的決策;也很有機會吸引到更多高價值的客戶與你接觸,因為你是真的有東西可以教學與分享,也具有解決事情的能力,並非是個空談者。

試想看看,如果客戶對你一直有很高的評價,也很感謝跟你上課之後有了更健康好用的身體,我想這種成就感是維持我們長久走下去的動力來源之一;當我們能解決許多工作上的問題時,所帶來的成就感也是一種自我成長與自我肯定的讚許。

誠摯邀請各位健身教練朋友,嘗試著在空閑時間接觸些不同領域的事物吧。

<下篇見>

我是Kai.You Know That


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最終回!成為自由教練前,你需要先知道的五件事

如果你已經決定要成為一名自由教練,那最後一點可能需要花上你一輩子的時間去練習,這不僅僅是針對工作,也能是你的人生課題。

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先別急!成為自由教練前,你需要先知道的五件事(上)

成為一位自由教練可能是有些教練朋友的夢想,自己安排時間、收入無需與公司分帳,也不用做除了教課以外的行政事務,聽起來多棒啊!畢竟”自由“這兩個字珍貴無比,不過凡事一體兩面,也有些人轉戰自由教練後卻以失敗收場。

今天就讓身為自由教練的我用自身經驗,與各位分享五件轉戰自由教練前需要先知道的事

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《學習說再見》私人教練必學的人際關係課題

“世上的任何事只要涉及到溝通,就會是一項人際關係的課題"

You Know That I’m Kai

你我可能都有過因學生不續約而感到失落的經驗,當下的你是如何將這段緣份好好畫下句點呢?

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