你有觀察過自己的情緒變化嗎？
「情緒」，人類心靈的神聖產物，因為有了情緒，所以能體驗到這世界的萬物是如何與內心產生連結，好的壞的、苦的悲的、樂的怒的、驚的喜的還有愛，所有的一切塑造人類有了精彩的一生。
然而，在擁有眾多情緒之下的人生，是否需要思考，究竟是人類掌控著情緒，還是被情緒掌控著人生？
Continue reading “心智練習｜讓情緒與行為切回手動模式”心智練習｜讓情緒與行為切回手動模式
標籤: 行為 選擇
從腦科學與情緒觀點來探討自我成長與領導力
從腦科學與情緒觀點來探討自我成長與領導力
「情緒」，人類心靈的神聖產物，因為有了情緒，所以能體驗到這世界的萬物是如何與內心產生連結，好的壞的、苦的悲的、樂的怒的、驚的喜的還有愛，所有的一切塑造人類有了精彩的一生。
然而，在擁有眾多情緒之下的人生，是否需要思考，究竟是人類掌控著情緒，還是被情緒掌控著人生？
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