旋轉木馬-飄忽不定的原點停留

那一日~

在面對工作的困境與無奈之下走進了一間遊樂園,看著周圍的人全都帶著歡樂的神情,對即將排隊遊玩的設施感到期待,唯獨我黯淡無光..

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心智練習|讓情緒與行為切回手動模式

你有觀察過自己的情緒變化嗎?

「情緒」,人類心靈的神聖產物,因為有了情緒,所以能體驗到這世界的萬物是如何與內心產生連結,好的壞的、苦的悲的、樂的怒的、驚的喜的還有,所有的一切塑造人類有了精彩的一生。

然而,在擁有眾多情緒之下的人生,是否需要思考,究竟是人類掌控著情緒,還是被情緒掌著人生

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