關於自信的提升,我有話要說:4個讓我提升自我效能的方法

img 0889
關於自信的提升,我有話要說:4個讓我提升自我效能的方法
關於自信的提升,我有話要說:4個讓我提升自我效能的方法

想請問各位,關於自信你會如何定義呢?

一直以來,「自信」是很多認識我的人所給予的評價。覺得我很勇敢,覺得我好像都不害怕失敗,但其實現在的我不覺得自己是自信,而是自在。

關於自信的盲點

多數人談到自信往往會與成功相連再一起,認為一個事業有成的人,或是受到大家愛戴的人才會充滿著自信,從客觀角度上來說沒有錯,因為他人的評價確實對自信的提升有幫助。不過,這不代表著自信一定都要來源於此,有另一個很重要,並且與個人有關的事情更值得關注:自我效能。

Continue reading “關於自信的提升,我有話要說:4個讓我提升自我效能的方法”