【健身教練與溝通】從學生的角度來理解,為何上課動力會降低?(五)

Hi 健身教練朋友們~

我們都知道要經營好學生,讓他們願意持續與我們學習,除了精進溝通技巧之外,練習站在學生的角度來看待自己的授課方式也非常重要,因為這才有可能使我們清楚的看見「盲區」。

今天的《【健身教練與溝通】從學生的角度來理解,為何上課動力會降低?(五)》要跟大家分享的主題是什麼呢?趕緊看下去囉~

(*小提醒:我將在文章最後放上此主題的前四篇連結,記得點過去看喔)

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【自我成長】我們都走過的成長痛與成熟美

走過成長階段的痛,才能體悟到成熟所帶來的美

我記得20幾歲出社會時很喜歡西裝類的服飾,或是穿襯衫,一有機會就穿上。印象很深的搭配是黑色襯衫配上黑色長褲,在繫上一條皮帶。那時總覺得穿上這些服飾之後能顯得成熟,覺得就能與同年齡的人做出了區別。

其實回想起來這一切也只是虛榮心作祟,又或者是自卑感作祟,期待別人能覺得我可信任,別把我當成幼稚的孩子,實在好笑。

你也有這樣的成長經驗嗎?

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關於自信-你會在等過馬路時做深蹲嗎?

如果你在馬路上看見一個路人在等過馬路的同時,直接在馬路邊做起深蹲,你有什麼感覺呢?

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《半神》我們都該練習「安在」當下|書籍推薦

遇到迷惘與困頓時,你總選擇逃離還是安在當下呢?最近看完了我很喜歡的一位作者熊仁謙所出的新書《半神》,除了內容精彩外,同時每篇的章節也都不超過六頁,非常好讀,讓我與你分享讀後心得囉。

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單純追求快樂,可能是件瘋狂的行為

這篇文章想獻給每次一遇到問題就急於想找各種方法擺脫負面情緒的你,希望看完後能讓你對情緒有新的看法囉。

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