手機打字好容易,談話卻變好困難!社交到底怎麼了?

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我是個很喜歡用錄製語音的方式來與人傳訊息,主因是我覺得這樣的方式比叫不會造成溝通上的誤會,其次就是我懶!(哈

記得有一次,一位很久沒見面的學生傳了訊息問我有關運動的問題,當下我覺得他問的內容實在是很難用文字來解說,於是我就錄了一段語音,詳細的跟他說明。

沒想到對方在看到我用語音訊息回覆他之後所回我的第一句話是:「看到語音訊息先翻白眼!」

其實當下的我覺得挺好笑的,不過也讓我深感疑惑,因為我覺得用語音解說會比文字解說來得清楚,同時對方也能透過我的聲調感受到我說話時的溫度,這不是挺讓人安心的嗎?

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【健身教練與溝通】從學生的角度來理解,為何上課動力會降低?(三)

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教練,不管是所謂的Trainer或是Coach,都是一門與人相處的職業角色,所以練習站在學生的角度來理解問題絕對有其必要性。

所以學生為何上課動力會降低呢?今天來探討的主題是「氣味」。

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【大腦科學】讓人變得更好的神奇魔法|科學研究

joshua oluwagbemiga xptss9pjmxq unsplash
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你知道嗎?只要你願意嘗試改變”某一件事”,就有很大的可能性能改變你的健康,甚至改變你的人生!

那到底是哪件事呢?

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強化心智的有效方式|短文篇

we need the tonic of wildness.
we need the tonic of wildness.
(圖一)You Know That I’m Kai

在翻閱《MET教練領導》教材時,其中成長型心態的章節裡提到:

「轉換心態的過程別期待馬上就會出現大幅度的進步。」

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運動教練學|一堂令客戶安心的體驗課(下篇)

jonathan borba r0y beujiom unsplash
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《一堂令客戶安心的體驗課(上篇)》裡提到了,在體驗課裡要讓客戶看到的事情,除了環境設備與價格外,讓客戶好好認識你這個「人」也是很重要的事,因為信任與安心往往相伴再一起。

那與信任以及安心有關的事情還有什麼呢?一起看下去囉。

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運動教練學|一堂令客戶安心的體驗課(上篇)

boxed water is better xxo6kbedik unsplash
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假設今天你是客戶,在走進健身房或者是工作室之後,你會希望與你接洽的教練讓你看到什麼呢?進而讓你願意買單上課。

以人際關係互動為主話題,我將此內容分為上下篇來與各位教練朋友,或者是熱愛運動的朋分享,如何進行一堂令客戶安心的體驗課喔。

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生命中令人渴望卻又曖昧不明的一句話「愛自己」

victoria volkova ouufrjjhghc unsplash 1
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如果拿掉工作愛情親情友情的框架,只單純看你自己的人生,你會如何定義屬於你自己的「愛自己」呢?

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運動教練學|[四大象限篇] 從星座角度來了解學員的學習特性

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透過了解客戶的星座,理解他們可能會有的行為,是我用來增進與客戶溝通的方法之一,雖說每個人會因為後天的成長經驗而有了性格上的差異,即便是同星座的兩個人在面對事情時,可能也會有截然不同的反應,但如果仔細觀察還是可以發現,他們身上多多少少存有著同星座的共同特性喔。

今天的文章裡,將先從星座的四大象限角度分享,我從自己學生身上所觀察到的廣義特質,以及教練可以如何與他們應對,達到更好的溝通與教學,各位參考看看囉。

運動教練學|[四大象限篇] 從星座角度來了解學員的學習特性
運動教練學|[四大象限篇] 從星座角度來了解學員的學習特性
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