運動教練學｜防疫降級囉！教練回歸授課的三件要事
因防疫第三級的影響，讓教練與客戶的互動受到了干擾，而在疫情降級準備回歸上課後，教練應該注意哪些事情，才能協助客戶重新與安心的回歸健身房運動呢？有三步驟分享給各位
閱讀更多...標籤: 兩性溝通
為什麼道歉沒有用？！
為什麼道歉沒有用！！
“道歉如果有用的話要警察幹嘛”，一句經典老梗卻也道出了道歉的盲點。從小就被教育做錯事一定要先道歉，這樣才能獲得對方的原諒，可是長大後卻發現事情好像不是這樣發展的喔….
到底要怎麼做才能讓對方消氣呢？
閱讀更多談感情｜心的交流練習（下篇）
談感情｜心的交流練習（上篇）
人與人的相處需要靠刻意的練習才可能達到互通理解，走得長遠。如果只想依靠自然而然地相處就希望對方能理解自己，好讓彼此的感情升溫，這想法簡直不可思議！
在今天的文章裡，我想分享《如何維持情緒健康 How to Stay Sane》-Philippa Perry一書裡，關於審視人際關係章節中所提到的一項練習「每日溫度解讀」。
如何透過此練習來審視彼此的關係以及增進心的交流呢？讓我來述說給你聽囉。
閱讀更多人生必學的三件事（三）拒絕
人生必學的三件事（二）傾聽
增溫聊天術｜讓人喜歡與你聊天的三大技巧
當個讓人喜歡與你聊天的人，不僅能提升魅力、促進人際關係，還能夠從彼此身上學習到自己可能未知的事物，這不是件一舉兩得的事嗎？
從工作經營來看，如果能讓客戶喜歡與你聊天相處，是否也是增加彼此信任度，提升合作長久性的好方式呢？
讓我與各位分享「停」「看」「聽」三個簡單易懂的方法囉。
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