大家是否有過一種經驗，在找到想要達成的目標之後，接著對目標許下了「我希望」。例如：我希望成功減重20公斤；我希望今年業績提升多少百分比；我希望脫離單身；我希望換到一個想要的工作；我希望讓自己變成更好的人。於是我們感受到了一股往前的動力，卻也發現這動力消失的也極快，最終導致目標無法如期達成呢？
就讓我簡單的來與各位分享，如何有效達成目標吧。
如何有效達成目標，你需要先理解「我希望」這三個字的盲點
「希望」其實是一種情緒，相似詞有但願、期望、指望。這些詞句能提供一個人獲得正向感受，但卻也凸顯了一個盲點：不具確定性。
我們的大腦其實很需要獲得確定性，當感受到不具確定性的用詞（情緒）時，要如何產生明確的行為改變呢？
值得思考的是，其實多數人在許下我希望如何如何之後，接下來並沒有著手計劃出實際可行的改變策略。如果從領導力的角度來看「我希望」這詞句，或許本質上也潛藏著害怕對自己許下明確「承諾」的可能性。
如果你經常困惑著無法有效達成自己所設定的目標，上述盲點很值得你先思考喔。
善用「無論如何」
文字藝術很有趣，每個不同的用字用詞都帶有不同的情緒，接著產生對應的行為；想要有效達成目標，就需要使用具有確定性的文字用詞。
在此與各位分享一個極具確定性的用詞：「無論如何。」
例如：我希望成功減重20公斤，可改成我無論如何都要成功減重20公斤。當大腦有了確定性，就會試著找尋方法來完成目標，因為我們有了絕對清楚的意向。
極具確定性的詞句還有一個就是：「必須」。
但與無論如何相比，「必須」這詞似乎帶了一點勉強與無奈，例如：「我必須達成目標才行。」
然而各位一定很清楚，如果想達成一件事情，但卻帶著勉強或無奈的心情其實是很難有效的達到目標；就算達成了也可能也不見得快樂，因為這不是出於心甘情願。
嘗試使用「無論如何」來幫自己設定目標，接著達成目標好嗎？加油囉。
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