兩性溝通絕對是每個有伴侶的人需要不斷練習與磨合的事，如果能試著在每個問題裡練習找出「關鍵字」，即所謂的問題「本質」，我想將能有效提高解決問題的可能性。再繼續分享下去前，先讓我分享一段小故事～
故事
A女跟B男彼此已經曖昧了一段時間，有一天，B男鼓起勇氣向對方告白後，A女卻回答：「再讓我想一下？」
原來，B男是個是事業心重的男人，在曖昧的期間裡，雖然都有出門約會，過程也非常愉悅，但更多時候都是在線上聊天居多，甚至有時因工作的關係，臨時取消了原既定的約會行程。當然，男方給予女方的態度是深感抱歉，而非理所當然。
A女是個體貼的人，很體諒B男，但最讓她在意的是有時想找B男陪伴一下或吃個飯，但打電話給B男後才知道對方今天已有聚會行程，對於很少見面的彼此，A女覺得B男有時間參加聚餐，那為什麼不把時間留給她呢？
於是，A女為了想讓彼此獲得更多相處時間，起了希望B男能給予每週工作行程表的想法，好知道如何安排見面的時間，最起碼也讓我知道你在忙些什麼吧！
同時，A女也因害怕此舉會影響兩人的關係而感到不知所措，畢竟兩人目前也只處在曖昧階段，於是A女決定問問身邊男性友人的看法，希望能聽取到合適的建議..
建議的盲點
A女：我想跟B男要他的每週工作行程表，身為男性的你會覺得很怪嗎？
友人1：我覺得可以啊，如果他很喜歡妳，給妳是應該的。
友人2：有需要嗎？如果是我打電話給女朋友，聽到她正在聚餐但沒事先跟我說，我個人不會覺得怎麼樣，畢竟雙方都需要有自己的空間。
友人3：不好吧，才處在曖昧期而已，這樣會讓男生感到反感吧，還沒在一起就管這麼多。
友人4：他應該要跟妳報備的，這叫互相尊重。
A女聽完所有人的建議後問：「所以我應該要採用誰的建議比較好啊？」
友人們：看！妳！啊！
A女: …..(白眼）。
他人建議之所以無法有效產生行為改變，關鍵在於內容可能不符合自我個性
You Know That I’m Kai
搜尋關鍵字
看到這，各位有什麼想法呢？
如果我們能試著在每個問題裡練習找出「關鍵字」，即所謂的問題「本質」，我想將能有效提高解決問題的可能性，而我個人在聽到這件事後所找出的關鍵字（本質）為「安全感」。
如果A女一直將焦點擺在要不要跟對方拿工作行程表、希望對方能多陪伴自己一點這類問題上，卻忽略了這件事的本質問題為何時，可能很難找到一個最適合的解決方式，同時這些不確定性也會讓A女猶豫要不要交往，即使很喜歡對方。
我想，處理事件前需要先處理的是情緒，透過自我覺察的方式找出這件事帶來了哪些情緒？
人都是先有情緒才會有對應的行為產生，A女感到沒安全感，所以有了跟對方索要工作行程表的想法，增加自己的安全感。這樣的方式不是不行，但比較像是在不詢問對方的意願下，要求方為自己的情緒負責。
有沒有更好的解決方式呢？往下看囉～
解決問題本質
在領導力裡常強調一件事：想如何被對待就要直接讓對方知道。只有說出來才有可能走向良好的溝通，才有可能達到互相同理，如果不說，對方怎麼知道問題在哪呢？你在意的點為何呢？
如果故事的本質問題為安全感，與其直接跟對方索要工作行程表，不如兩人坐下來聊一聊，與對方分享彼此在相處之間有關安全感的問題（記得是分享的態度不是責備喔），讓對方有機會能同理你的情緒感受、你的不安，同時也聽聽彼此的想法，也許能找出更好的解決方式，適合彼此的相處之道，而男生也能真正理解是什麼原因讓女生不願意答應與他交往，即使很喜歡對方。
就算最後的結果是分開的，至少在過程中用了最適合自己性格的方式來面對問題，展現真實的自我樣貌，畢竟真的再一起之後，彼此要展現的是真實的自己，而不是包裝後的模樣。
永遠別忘了面對問題前一定要先自我覺察，搜尋出問題的關鍵字，思考什麼樣的溝通方式最符合自己的個性，接著邀請對方一起參與分享與溝通。
我是Kai.You Know That
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